Vastlopen in je relatie
Als je twijfelt of je relatie nog verder kan – en zo ja, hoe?
Je zit in een relatie, maar langzaam raak je jezelf kwijt.
Gesprekken voelen ongemakkelijk, of blijven zelfs helemaal uit.
Wat je zegt, komt niet aan. Wat je voelt, houd je voor jezelf.
Je doet je best om het goed te doen – maar ergens voel je: dit is niet meer zoals het was.
Misschien voel je je alleen, ondanks dat je samen bent.
Relatiecoaching is geen laatste redmiddel.
Het is een plek om te onderzoeken wat er speelt – zonder oordeel.
Om de lagen eronder zichtbaar te maken: het gemis, de patronen, het verlangen.
Je hoeft niet met z’n tweeën te komen.
Soms is het al helend als jij begint, door een eerste stap te zetten.
Met helderheid over jouw gevoel, jouw plek, jouw grens – of jouw hoop.
Of jullie daarna samen verder willen, of jij alleen een keuze wilt maken: alles begint met stilstaan en een eerste stap.
De ‘Wat ik eigenlijk wilde zeggen…’-check
Neem even rust.
Adem diep in.
En schrijf dan – zonder nadenken – deze zin af:
“Wat ik eigenlijk wilde zeggen, maar niet kon of durfde was…”
Laat je hand schrijven, zonder filter.
Het hoeft niet mooi. Het hoeft niet netjes.
Het hoeft niet voor de ander te zijn – het is eerst voor jezelf.
Wat daar op papier komt, kan het begin zijn van echte verbinding.
Met jezelf. En misschien daarna ook met de ander.
Laat hieronder je naam en e-mailadres achter.
Dan stuur ik je een verdiepende oefening.
Je kunt deze zelf doen, of samen met je partner.
Een eenvoudige manier om stil te staan bij wat er speelt en weer een stap naar elkaar toe te maken.
Rustig. Praktisch. En precies goed als je niet weet waar je moet beginnen.
Voel je dat je begeleiding nodig hebt?
Dat het tijd is om in alle rust, met iemand naast je, te kijken wat er speelt?
Je bent van harte welkom voor een introductiesessie.
Alleen of samen – precies zoals het nu klopt voor jou.
Lees hier onder meer over de introductiesessie
of plan een bel afspraak
